Archives de catégorie : adaptogènes

La réglisse (licorice root) ou plus scientifiquement : Glycyrrhiza Glabra

La réponse : C’est la réglisse (licorice root) ou plus scientifiquement : Glycyrrhiza Glabra Dotée d’un principe actif appelé la glycyrrhizine, la réglisse fait partie des plantes médicinale, elle est utilisée selon la German commission E pour la prévention des … Lire la suite

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On l’appelle Gan Cao, mais qui est cette plante pluriannuelle ?

Une petite devinette d’automne. Elle pousse dans les terrains argileux, elle est de taille assez petite (environ 1 mètre), possède une tige bien droite habillée de feuilles qui sécrètent une humeur visqueuse. Elle resplendit à la floraison en se couvrant … Lire la suite

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Un petit tour d’horizon des techniques de prévention contre les « microbes » hivernaux.

Cet hiver commence sous le signal du froid, laissant le champ libre aux virus opportunistes. Lorsque la température baisse, le corps doit s’habituer à enclencher ses systèmes thermorégulateurs, aidé en ceci par des pulls, des écharpes, des gants … Croiser … Lire la suite

Publié dans adaptogènes, Aromathérapie, grippe, herboristerie, Huiles essenteilles, phytohérapie, plantes aromatiques, plantes médicinales | 7 commentaires

Mieux vivre sa grossesse grâce à la phyto-aromathérapie

La graine des vacances s’est transformée en un petit être en création. Mieux vivre sa grossesse grâce à la phyto-aromathérapie. Pour la femme enceinte la médecine naturelle apparaît comme une alternative sans risque par rapport aux dangers parfois tératogènes des … Lire la suite

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Plantes à effets physiologique sur la mobilité articulaire

Le froid va finir par arriver et les douleurs articulaires vont se réveiller. L’arthrose est-elle une manifestation de la « viellitude » ? Non, l’arthrose se manifeste chez les jeunes et chez les moins jeunes, chez les hommes et chez les femmes. Elle … Lire la suite

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Une plante adaptogène pour augmenter la résistance du corps aux différents agresseurs qui surviennent avec les premiers refroidissements : l’églantier

Une cueillette d’automne sur un arbrisseau buissonnant considéré comme l’un des ancêtres de nos rosiers. Originaire d’Europe, d’Asie mineure et centrale, d’Afrique du nord, l’églantier rosier sauvage (Rosier canina ), on trouve également dans les régions montagneuses la variété Rosa … Lire la suite

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Plantes à effet physiologique sur l’axe vitalité

Cogitations personnelles … Depuis quelques années nos pharmacies se transforment en « super-boutiques « de vente de compléments alimentaires, de complexes vitaminiques pour tonifier, relaxer, stimuler les fonctions physiques ou intellectuelles. Avant, on préconisait de manger des fruits et des légumes de … Lire la suite

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Pour une rentrée réussie : des plantes à effet physiologique sur le tonus

La rentrée est source de moments de fatigue passagers, quelques plantes d’ici ou d’ailleurs peuvent donner une action physiologique stimulante. Partons tout d’abord à la découverte des propriétés d’une herbe aromatique vivace, de la famille des araliacées. Sa racine qui … Lire la suite

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Le chaga, un champignon médicinal aux pouvoirs surnaturels à découvrir !

Connaissez-vous ce champignon étrange qui parasite le tronc des bouleaux des forets nordiques ? Les Sibériens le considéraient comme « le don de Dieu », ou encore « le champignon de l’immortalité ». Les Russes, le perçoivent comme un aliment aux … Lire la suite

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Huile essentielle de Bois de santal et L’Ashwagandha

Comme promis voici mon huile essentielle du moment. L’huile essentielle de bois Santal. Le Santal appartient à la familles des Santalacées, il existe plusieurs santals, de l’Inde à la Nouvelle Calédonie en passant par l’Indonésie, la Chine et l’Australie. La … Lire la suite

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