Les huiles végétales pour les cheveux

Alors aujourd’hui les huiles végétales pour le soin de notre chevelure! Elles sont nos alliées incontestables pour garder des cheveux en bonne santé!

On parle tout le temps des huiles essentielles! Et les huiles végétales?
Elles ont leurs places aussi!
Déjà lorsqu’on les utilise pour diluer les huiles essentielles!

🔹Quelles huiles végétales choisir selon la nature de nos cheveux?

Ce petit post en compte 6, mais il y en existe d’autres aussi belles que vertueuses! (Baobab, rose musquée, chanvre, bourrache, calophylle, Jojoba, onagre, camélia, figue de barbarie, caméline, macadamia, etc…)

🔹C’est quoi une huile végétale?
C’est est un corps gras extrait d’une plante contenant des graines ou des fruits riches en matières grasses que l’on appelle plante oléagineuse.
Ce corps gras (90 à 95% ) est composé majoritairement d’acides gras saturés ou insaturés avec les oméga 3, oméga 6 ou oméga 9. Les 5 à 10% qui restent sont essentiellement des vitamines dont la Vit E. (nourrir et protéger le cheveu contre les agressions extérieures)

🔹Mode d’utilisation: le bain d’huile capillaire. C’est le mode d’utilisation le plus courant. Cela permet à la fois de nourrir, d’hydrater et de réparer les cheveux.

Pour cela, vous devez :
➖Appliquer une petite quantité d’huile végétale choisie sur les longueurs et les pointes. Masser en faisant des mèches pour répartir l’huile de manière uniforme.

➖Laisser poser au moins une vingtaine de minutes. Vous pouvez mettre vos cheveux dans une serviette de toilette.

➖Finissez par un shampoing adapté à votre type de cheveux.

Belle journée à tous!

Sophie Mastrantuono

🔹Puressence Aroma et ses huiles végétales:
https://www.puressence-aroma.fr/boutique/?swoof=1&product_cat=huiles-vegetales-beurres&paged=1

Publié dans arbres utiles, Aromathérapie, huile cosmétique, huiles végétales, plantes utiles | Laisser un commentaire

Les huiles essentielles et vous

Citez deux à cinq choses que vous faites avec les huiles essentielles dans votre vie de tous les jours.

C’est un petit jeu pour vous faire participer à mon blog et le rendre un peu plus interactif .

J’ai hâte de vous lire

Laurence

Publié dans Aromathérapie, huiles essentielles, plantes aromatiques | Tagué , , , , | 11 commentaires

Madagascar et Michel

Une belle découverte Merci Michel et Sophie pour cette vidéo

Publié dans plantes aromatiques | Laisser un commentaire

Huile essentielle de citron

L’huile essentielle de janvier:


🍋 L’amie du foie: l’essence de citron jaune

Elle m’a beaucoup aidé pour digérer les repas gargantuesques de fin d’année !

🍋 Pour plus de renseignements, téléchargez son aromafiche sur Puressence Aroma: https://www.puressence-aroma.fr/boutique/fiches-pratiques/citron-jaune-fiche-pratique/

🍋 Cultivé dans tout le bassin méditerranéen, le citron est considéré comme un fruit de santé. Autrefois, le jus de citron était conseillé pour nettoyer les blessures, les piqûres d’insectes, les coupures, et aussi soulager la douleur. Originaire d’Inde, il fut introduit en Europe au Moyen-Age. Associé aux voyages maritimes, les hommes en consommaient pour se protéger du scorbut. Ses propriétés tonifiantes et énergisantes se retrouvent dans l’huile essentielle de citron extraite par expression à froid de son péricarpe. Très appréciée en cuisine, que ce soit pour les plats salés ou sucrés, l’huile essentielle de citron ne cessera de vous étonner en titillant vos papilles.

🍋 Et choisissez l’essence de citron de chez Vitalba: https://www.puressence-aroma.fr/boutique/huiles-essentielles/huile-essentielle-citron-zestes-bio/

🍋 Belle fin de semaine à tous!

Sophie Mastrantuono

Publié dans arbres utiles, Aromathérapie, Draineur hépatique, foie, huiles essentielles, plantes aromatiques, système digestif | Tagué , , | Laisser un commentaire

Bonne année 2023

L’année 2022 est terminé et pas moins de 567 articles ont été publié sur conseilsphytoaroma depuis sa création en 2015


L’année 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ se profile , 8 ans déjà !

Toute l’équipe vous souhaite ses meilleurs voeux 🎊 pour 2023 !

Photo de Kostas Dimopoulos sur Pexels.com
Publié dans herboristerie, huiles essentielles, plantes médicinales, vœux | 3 commentaires

Joyeuses Fêtes

En cette veille de Noël, je voulais au nom de toute l’équipe de conseilsphytoaroma vous souhaiter chers lecteurs : Un joyeux Noël.

Profitez avec votre famille de ces moments précieux de partage et d’amour.

A l’année prochaine en 2023

Laurence

Publié dans plantes aromatiques | 1 commentaire

ROLL ON SOS HERPES LABIAL

L’herpès labial est provoqué par le virus HSV-1 (Herpes simplex virus). Il se manifeste en apparaissant sur la bouche autour des lèvres.

🦠 C’est un virus appartenant à la même famille que ceux de la varicelle, du zona ou encore de la mononucléose. Comme ses redoutables cousins, il cible la peau et les tissus nerveux.

🔹 L’herpès labial est une maladie très contagieuse, qui se transmet par contact direct (un baiser 💋) avec une personne infectée .

🔹 Lorsqu’il y a des poussées d’herpès des éruptions douloureuses apparaissent autour de la bouche. De petites vésicules se forment et s’accompagnent de picotements, brûlures et démangeaisons. Cela peut durer 8 à 15 jours, sans conséquences pour la santé mais c’est très gênant!

🔹 En dehors des crises, le virus se cache dans les ganglions nerveux où il peut rester inactif longtemps, parfois des années.
Il peut se réactiver lors de périodes de stress, de fatigue ou de variations hormonales (règles).

🔷 D’après Pierre Franchomme, de nombreuses études in vitro ont démontré l’extrême efficacité de certaines huiles essentielles sur les virus HSV. La majorité d’entre elles est active sur les virus libres, c’est-à-dire avant leur entrée dans les cellules de la peau:
➖HÉ de feuilles de goyave (Psidium guajava) riche en béta-caryophyllène
➖HÉ de niaouli par son alpha-terpinéol (Melaleuca quinquenervia).

✅ SYNERGIE HERPES LABIAL

Dans 1 flacon roll on de 10 ml mettre:
➖He Niaouli (out Saro ou Ravintsara) Antivirale, immunostimulante: 25 gouttes
➖HE de goyave: (Antivirale, anti-bactérienne (Évite la surinfection) et immunostimulante) 25 gouttes
➖HE menthe poivrée: (Antalgique)
3/4 gouttes. (Ajuster au besoin)
➖HE camomille romaine : antalgique, anti-inflammatoire, pré anesthésiante: 25 gouttes
➖HE lavande fine: cicatrisante, régénérante cutanée: 25 gouttes
➕Huile végétale de calendula: compléter à 10 ml (calmante, apaisante)

✅ MODE D’EMPLOI:
Passer le roll on toutes les 3 heures dès l’apparition des premiers signes (brûlures, picotements) puis espacer les applications les jours suivants (3 à 4f/j)

C’est petit, pratique, ca tient dans la poche et ÇA MARCHE!

⚠️Atention: dès que ça pique un peu : commencer le traitement, n’attendez pas❗️L’herpès est contagieux❗️
Pas de bisouxxxx ❗️

⛔️ Femmes enceintes< 3éme mois de grossesse; femmes allaitantes; Asthme; épilepsie; enfants < 6 ans

⚠️Vérifier les contre-indications d’usage de chaque huile essentielle. Faire un test d’allergie à l’intérieur du pli du coude avant toute application.

Sophie Mastrantuono

www.puressence-aroma.fr

Publié dans Aromathérapie, huiles essentielles, plantes aromatiques | Tagué | Laisser un commentaire

Baume respiratoire

Voici ma « Recette » pour un baume respiratoire, très utile en cas de bronchite, rhinopharyngite, et soutient de l’immunité.

✅ UNE BRONCHITE C’EST QUOI ?
C’est une inflammation des voies aériennes supérieures (Bronches et bronchioles)le plus souvent d’origine virale avec production de mucus et toux.

✅ QUE SE PASSE T’IL ?

➖ C’est souvent une infection virale: il nous faut une huile essentielle antivirale.
Exemple : Ravintsara, Saro, Thym à thujanol ou Goyave feuilles!

➖ Elle peut s’accompagner d’une trachéite, (inflammation de la muqueuse qui tapisse la trachée); il faut donc une HE Anti-inflammatoire et antalgique: HE Eucalyptus citronné ou celle de camomille romaine.

➖ Si toux sèche au début, il faut une HE antitussive et anticatarrhale si toux spasmodique. L’HE de sapin baumier ou de pin d’Arolle.

➖Toux grasse: une HE mucolytique , expectorante: HÉ eucalyptus radié ou myrte vert (Adulte) ou romarin cinéole. (Liste non exhaustive)

➖Difficultés à respirer : décongestionner, oxygéner avec HE de sapin baumier , ou sapin pectiné, ou pin sylvestre, ou pin d’arolle ou épinette noire

🔹RECETTE/ ADULTE/ Un pot 50 ml :
Dilution : 5% ou 2.5 ml HE : 62 gouttes
(Cette dilution permet d’appliquer le baume plusieurs fois par jour notamment toutes les 3h; cependant vous pouvez l’augmenter à 10% si vous n’êtes pas à la maison)

➖24 g beurre karite
➖24 ml HV jojoba
➖8 grammes de cire abeille
➖HE Ravintsara: 15 gouttes (ou Niaouli ou Saro, ou Goyave feuilles)
➖HE Eucalyptus citronné: 10 gouttes (anti-inflammatoire, antalgique)
➖HE Sapin baumier : 15 gouttes (oxygénant, balsamique, antispasmodique)!
➖HE Thym à thujanol: (Antiviral, anti bactérien)(Évite les surinfections):10 gouttes
➖HE Eucalyptus radié : 10 gouttes

⚠️MODE D’UTILISATION:
À passer sur votre poitrine, cou et sur le dos TOUTE les 3H jusqu’à amélioration le 1er jour. Espacez les applications le lendemain 3 à 4 fois par jour.

Vérifier les contres indications d’usage pour chaque huile essentielle.

⚠️Faire un test d’allergie avant toute utilisation⚠️

♦️SI BRONCHITE SÉVÈRE ADULTE♦️:
Mettre 2 gouttes pures d’HE de cannelle écorces SOUS la plante des PIEDS matin et soir pendant 5 jours
⚠️ LAVEZ BIEN VOS MAINS ENSUITE!!

Sophie Mastrantuono

www.puressence-aroma.fr

Publié dans Aromathérapie, hiver, huiles essentielles, maladies respiratoires, plantes aromatiques, système respiratoire | Tagué , | Laisser un commentaire

Le ravintsara , un bel arbre de Madagascar

A quoi ressemble un arbre de ravintsara (Cinnamomum camphora)?

Souvent, les gens pensent que le ravintsara est un arbuste. Or, comme nous pouvons le voir sur la photo, l’arbre peut être relativement grand !

Alors, quelle est la vraie taille de l’arbre de ravintsara ?

C’est un arbre de la famille des lauriers, camphriers et cannelles ( Lauraceae). Ces arbres peuvent atteindre entre 20 et 30 mètres de hauteurs. Vous avez certainement déjà pu voir de magnifiques lauriers-sauces en France qui s’élèvent hauts ?

Globalement, le ravintsara peut monter aussi haut, comme vous pouvez le constater: Ce ravintsara est âgé de 10/15 ans.

Mais alors pourquoi nous nous représentons souvent les ravintsara comme étant bien plus petits ?

Quand ils sont hauts, les feuilles sont difficiles d’accès pour la récolte. Parce que ce sont les feuilles que nous cherchons à récolter. Pour rappel, « ravin » veut dire « feuille » et Tsara veut dire « bon » : la bonne feuille ou la feuille bonne à tout. Pour pouvoir les travailler, il est plus facile que ces arbres soient à hauteur d’homme. Nous les taillons donc régulièrement pour qu’ils ne montent pas trop hauts. Ici, sur la photo, vous pouvez voir un de nos arbres qui n’a pas été taillé depuis 15 ans. Vous pouvez ainsi voir la vraie taille d’un ravintsara. »

https://www.betsara.com

Publié dans arbres utiles, Aromathérapie, huiles essentielles, Madagascar, plantes aromatiques, système respiratoire | Tagué , , , , | Laisser un commentaire

Bel arbre

Qui suis je?

Publié dans plantes aromatiques | 1 commentaire