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Archives de catégorie : sommeil
Burnout, épuisement, dépression circonstancielle ou chronique
Plantes et autres éléments utiles pour des nerfs solides « Un cœur joyeux est un excellent remède, mais un esprit abattu dessèche les os. « Salomon, Proverbes XV, verset 13 Bonjour! c’est la frangine alsacienne installée depuis presque 40 ans en … Lire la suite
Publié dans adaptogènes, Burn out, covid-19, dépression, herboristerie, phytothérapie, Québec, sommeil
Tagué avoine, Burn out, camomille, chlorelle, dépression, ginseng canadien, griffonia, ortie
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Envie de pouvoir dormir sans somnifères ?
Des formules tirées de mon livre, faciles à réaliser et efficaces dans la durée. Bien dormir, c’est le dilemme de nombreux d’entre nous, mais comment faire ? Le recours à la chimie est certes efficace un temps puis le … Lire la suite
Publié dans Aromathérapie, Huiles essenteilles, plantes aromatiques, sommeil
Tagué huiles essentielles, plantes aromatiques, sommeil
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