Archives par mot-clef : stress

La méditation en période de confinement

Publié le 21 mars 2020 par

Nos vies sont fortement perturbées ces temps-ci avec le confinement obligatoire (en France du moins) et la crainte légitime des contagions dans le monde. Avec la couverture médiatique constante sur la pandémie, essayer de rester zen peut parfois être difficile … Lire la suite →

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Huile essentielle de pamplemousse

Publié le 9 août 2018 par

Une douce senteur à la fois douce et fruitée qui nous rappelle notre enfance … En favorisant l’ouverture du coeur elle nous permet de ne pas se replier sur nous même en nous ouvrant aux autres …. Très belle huile … Lire la suite →

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Le Basilic sacré , Tulsi / Tulasi : la reine des plantes ayurvédiques

Publié le 28 avril 2018 par

Le Basilic Sacré, Tulsi en Hindi ou Tulasi en Sanscrit, est un important symbole religieux dans la tradition hindoue. La médecine ayurvédique le considère comme une plante ayant des effets bénéfiques sur la santé et la longévité. Le Basilic sacré … Lire la suite →

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Mars c’est le mois de la DETOX …

Publié le 5 mars 2018 par

Le mois de Mars est souvent associé au mois de la DETOX Tout comme notre corps a besoin de nettoyage, nous avons également besoin de désintoxiquer régulièrement notre esprit en commençant par nos propres pensées. Ecoutez cette courte capsule audio … Lire la suite →

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