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Category Archives: cuisine santé
La Monnaie du Pape, l’herbe aux écus
Cette fleur qui a illuminé ma balade sur les bords de la Drôme est une lunaire annuelle ( Lunaria annua), appelée aussi Monnaie du pape ou l’herbe aux écus. Cette plante de la famille des Brassicacées ( famille botanique de … Lire la suite
Publié dans épices, comestible, cuisine santé, Fleurs, printemps
Tagué brassicaceae, herbe aux écus, lunaria annua, monnaie du pape
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Les citrouilles 🎃 et les sorcières
Bientôt Halloween 👻 et je voulais faire un petit clin d’œil à Cathy Bonnafous qui nous a quitté l’automne dernier. C’était une vraie sorcière 🧙♀️ , en 2016 elle avait écrit un bel article sur les citrouilles, les courges et … Lire la suite
Publié dans antioxydant, comestible, cuisine santé, herboristerie, plantes comestibles, plantes utiles
Tagué citrouilles, courges, potirons, sorcières
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Subtiles, odorantes Apiacées du mois d’août
Je fais le bonheur de drôles d’insectes en pyjama rayé ( je pense que ce sont des punaises arlequin ) . Reconnaissez vous mes graines immatures ? Mes graines à maturité sont gorgées d’huile essentielle Bonne chance ! Laurence
Un Super champignon pour vos neurones : Le yamabushitake ou crinière de lion
La Crinière de lion , de son nom scientifique Hericium erinaceus, est un champignon comestible et médicinal. Il est également connu sous d’autres noms comme : la barbe de satyre, champignon hérisson, hérisson barbu, pompon et, en japonais, bien sûr, … Lire la suite
L’après jeûne, tout simplement…
Ça y est, le jeûne est derrière moi. J’ai terminé il y a 3 semaines maintenant mais j’ai dit que je vous en reparlerais un petit peu, alors voici. J’ai réussi à jeûner 5 jours complets. Cela a été une … Lire la suite
Publié dans allergies, antioxydant, cuisine santé, detox, herboristerie, Pensées positives, phytohérapie, plantes aromatiques, plantes comestibles, plantes médicinales, plantes utiles, système digestif, système immunitaire
Tagué détox alimentaire, detox, detox mentale, graine de chia, intestins, jeûne, jus fruits, jus légumes, nouvelles habitudes, pensez-y, reprise alimentaire
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Jeûner tout simplement…
Faire un jeûne consiste à arrêter de manger pendant quelques temps. La pratique du jeûne ne date pas d’hier, mais elle trouve actuellement un regain d’intérêt. Le jeûne peut être pour nettoyer/détoxifier l’organisme de façon préventive quand une personne est … Lire la suite
Les épices culinaires suite et fin
LA BADIANE ou ANIS ÉTOILÉE Illicium verum Famille: Magnoliacées Anglais: Star anise; Espagnol: Badiana, badiàn Provenance : Originaire de la Chine du sud-ouest Cette épice, en forme d’étoile, est le fruit d’un arbre toujours vert. Durant la floraison, les fleurs sont … Lire la suite
Publié dans antioxydant, épices, comestible, cuisine santé, herboristerie, plantes aromatiques, plantes comestibles, plantes utiles
Tagué épices, badiane, genévrier, pavot
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Le grand ménage de printemps dans votre maison avec des huiles essentielles , c’est parti !!!
Le printemps c’est aussi le grand ménage de la maison, on ouvre les fenêtres, on laisse rentrer la lumière dans les chambres et les pièces à vivre. On a envie de propre, de respirer…. Je vous propose d’utiliser les huiles … Lire la suite
Le printemps est arrivé , on continue la DETOX….
Pour continuer sur un sujet en vogue actuellement « la Detox du printemps » , je vous propose de relire le très bel article de Cathy (qui en passant nous manque terriblement ). Protocole printanier de détoxication « Le printemps s’annonce : … Lire la suite
Publié dans antioxydant, cuisine santé, detox, médecine chinoise, phytohérapie, plantes médicinales, printemps
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Le NOYER l’arbre aux multiples ressources
Une belle découverte : Lors de mon périple sur le chemin de Compostelle, en 2010, j’ai découvert Le moulin à eau de Chanaz (Savoie-France). http://www.moulindechanaz.com J’y ai dégusté des huiles et des moutardes et fait le plein de friandises de noix … Lire la suite
Publié dans antioxydant, arbres utiles, cuisine santé, herboristerie, huiles végétales, plantes comestibles, plantes utiles, Québec
Tagué juglans regia, noix
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