Tournesol

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Initialement publié sur Ptimatcha :
. Nom botanique : Helianthus annuus. Propriétés énergétiques : Apporte la bonne humeur, élève le niveau d’énergie, et incite au sourire et au bonheur. Chakras correspondants : Du plexus solaire. Propriétés curatives : Les tournesols exsudent…

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1000 VISITEURS!!!!! Et plus…

thank-you-490607_1280_thumbChers lecteurs , c’est avec beaucoup de gratitude que je vous dit merçi!

Depuis la création de mon blog, plus de 1000 visiteurs ont pris connaissance de mes articles et 2700 visites sur mes pages.

Cela me touche et m’encourage à continuer…

Merci

Laurence

 

 

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Les couleurs, nos signatures vibratoires !

 

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Et pourquoi pas les couleurs pour vous aider à vous sentir mieux et en santé!

Les couleurs, nos signatures vibratoires !.

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La journée du bien-être, les huiles essentielles et les chakras

Aujourd’hui 13 juin 2015,  c’est la journée mondiale du bien-être  » Global wellness day« .

Le-13-juin-la-journee-mondiale-du-bien-etre_width620Cette journée mondiale du bien-être a été lancée en 2012 avec le slogan « Une journée peut changer votre vie ».

Ce fut l’initiative de Richmond Noa, propriétaire d’un spa situé en Turquie.

C’est un évènement d’ampleur internationale organisé tous les ans dans 55 pays.

Pour célébrer cette journée, j’ai décidé de vous faire partager cet article :

Comment rééquilibrer son énergie par les huiles essentielles.

102424507http://lavoixdessimples.canalblog.com/archives/2015/02/24/31591015.html

Bonne lecture et faites vous plaisir!

Laurence

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Soyez ZEN et RELAX avec les huiles essentielles de Petitgrain bigarade, clémentine, ou pourquoi pas mandarine…

Les huiles  essentielles issues d’agrumes sont très utilisées en aromathérapie.

Mais attention, il existe des différences importantes suivant la partie de l’arbre qui est distillée (zeste,  fleur ou feuilles).

Si je vous parle d’huile essentielle de Petitgrain?  Vous connaissez ?

Vous allez surement me répondre: oui bien sûr!  L’huile essentielle de Petitgrain bigarade ou orange amère.

En effet c’est la plus utilisée. Il existe également  l’huile essentielle de Petitgrain mandarine, clémentine, citron et bien d’autres.

Quelle est la différence entre toutes ces huiles essentielles?

Les huiles essentielles nommées ‘Petitgrain’ sont extraites des feuilles des arbres  appartenant à la famille des Rutaceae comme le mandarinier,  le citronnier, ou l’oranger par exemple.

Prenons comme exemple l’orange amère ou bigarade (Citrus aurantium ssp amara).

L’huile essentielle de Petitgrain bigarade par distillation des jeunes rameaux et feuilles.

L’huile essentielle de bigarade ou orange amère par expression mécanique du zeste du fruit.

L’huile essentielle de Neroli est obtenue par distillation des fleurs.

Toutes ces huiles essentielles sont calmantes et apaisantes. Cela est dû à la présence d’esters, même sous forme de traces.  (methylanthranylate de méthyle acétate de linalyl).

Ces esters possèdent les mêmes caractéristiques que d’autres esters aromatiques  que l’on retrouve dans la lavande ou la camomille et qui sont aussi relaxants et apaisants .

L’huile essentielle de mandarine (zeste) renferme, en moyenne 1% de ces esters, l’huile essentielle de Petitgrain mandarine en contient pas moins de 40% .

Je vous invite donc à découvrir  toutes les huiles essentielles de Petitgrain pour mieux dormir, être zen, vous relaxer, ou pour vous libérer de vos angoisses ou de vos peurs.

L’huile essentielle de Petitgrain bigarade

Elle  est calmante et apaisante et légèrement  sédative. En diffusion, cette huile essentielle peut être utilisée pour calmer les jeunes enfants et les aider à s’endormir.

L’huile essentielle de Petitgrain mandarine

Elle a une action anti-stress plus grande. Il  est calmante pour le système nerveux. Elle est plus  puissante que le Petitgrain bigarade et plutôt destinée aux adultes.

L’huile essentielle de Petitgrain clémentine

Elle est la plus sédative des trois. Elle viendra à bout de vos problèmes d’endormissement à coup sûr.  Elle a une action positivante et vous permettra de retrouver la forme physique et l’énergie mentale. A utiliser également le matin au réveil.  Elle agit comme un régulateur de transpiration, très intéressante comme ingrédient d’un déodorant naturel.

Les huiles essentielles de Petitgrain présente l’avantage de ne pas être photo-sensibilisante (ne contient pas de coumarines).

Pour les huiles essentielles de Petitgrain clémentine et mandarine je vous conseille celles d’origine Corse. L’île de Beauté est reconnue pour ses agrumes et leurs huiles essentielles de Petitgrain sont de bonne qualité.

Les précautions  d’emploi

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez l’enfant de moins de 7 ans.
Ne pas utiliser chez les personnes avec des antécédents de convulsions et/ou allergiques aux huiles essentielles.

Consultez un médecin pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale.

Le mode d’utilisation :

– En diffusion ou en inhalation sur un mouchoir ou sur l’oreiller.
– Par voie cutanée, bien diluée dans une huile végétale:  Par toucher massage ou friction sur la poitrine, le plexus solaire, le dos, la plante des pieds, les poignets.

Bonne relaxation

Laurence

 

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Ouach, mon déodorant ne tient pas…

Huile essentielle de palmarosa,une belle alternative pour un déodorant naturel.
Merci Diane

Avatar de AromadouAroma.Diane Ouellet

« Il fait chaud, l’humidité est de la partie, ouach mon déodorant ne tient pas !»

Alors, me voici à votre rescousse avec un déodorant 100% naturel, il n’y a pas plus simple comme déodorant. Il s’agit de l’huile essentielle (HE) de Palmarosa (Cymbopogon martinii), 1 goutte seulement sous chaque aisselle, garantie cette HE tient ses promesses d’enrayer les mauvaises odeurs, en plus de durer toute la journée, même l’été, elle n’irrite pas la peau, elle ne laisse aucune trace sur les vêtements.

Fantastique hein!

Une HE antibactérienne, eh oui, elle supprime les bactéries, mais non le processus de transpiration qui est nécessaire pour maintenir son corps à la bonne température.

Les femmes apprécieront cette HE avec tous les changements hormonaux qui nous font transpirer… pour ne pas dire suer! Mais petite mise en garde, interdite pour les 3 premiers mois de la grossesse ainsi que pour les mamans qui…

Voir l’article original 231 mots de plus

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Apologie des ÉPICURIENS, Alimentation, Santé et Plaisir….

Je voulais vous faire partager cet article de mon ami pharmacien Jean Yves Dionne. imagesEHN509XQIl résume parfaitement ma pensée sur la « Bonne Bouffe » et la qualité de l’alimentation dans la prévention des maladies.  » Alimentation, Santé et Plaisir » Apologie des épicuriens http://www.jydionne.com/apologie-des-epicuriens/ Je vous encourage à allez voir son blog , il est très instructif et passionnant: Franchement Santé images3IXYZRQW

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Communiquer avec les plantes… une entrevue avec Aigle bleu

Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager cet article que j’avais écrit lors au Québec.

Le souvenir d’une belle rencontre!

 

Les Amérindiens ont développé une relation avec le monde végétal qui est très particulière, ils communiquent directement avec les plantes par télépathie.

Voici ce que Aigle Bleu nous raconte :

« Un jour en Gaspésie, je me suis blessé le visage sur un clou rouillé. Je n’y ai pas prêté attention plus qu’il ne faut car ce n’était pas une grosse blessure, mais après une demi-heure j’ai senti vibrer la blessure d’une grande pulsation. J’avais une rougeur de la grosseur d’une mandarine autour de la blessure. Quinze minutes plus tard, toute la moitié du visage était bouffi de cette rougeur. J’avais déjà entendu parler du tétanos, d’empoisonnement transmissible par le métal rouillé, je savais donc que cela pouvait être dangereux. Il m’était impossible de me déplacer, j’étais seul, je suis donc allé dans la forêt et j’ai lancé une prière aux végétaux, je leur ai demandé de m’aider… Tout à coup, j’ai entendu une plante , je la voyais dans mon esprit… Elle me disait de mastiquer ses feuilles et ensuite de les mettrent sur ma blessure. Je me suis dirigé vers les buissons.J’ j’ai vu une petite plante identique à ce que je voyais intérieurement. Je n’avais jamais vu une telle plante et d’ailleurs je n’en ai jamais revue depuis.

J’ai donc mastiqué ces feuilles, et je les ai mis sur ma blessure. Graduellement je voyais la rougeur se dissiper. Une heure plus tard, la rougeur a complètement disparu et j’étais guéri. Le lendemain je n’avais plus de blessure et le tout était déjà cicatrisé. »

Voilà donc les bienfaits d’une communication directe avec les plantes. Bien sûr, ceci n’est qu’un petit exemple parmi tant d’autres.

C’est ce que l’on appelle la communication subtile, la télépathie. Il faut parfois des années de méditation pour développer ce potentiel.

Bien sûr, les plantes ne parlent pas de façon sonore mais de façon télépathique. Il faut donc développer ce type de communication. La télépathie est naturelle à l’être humain, aux animaux, aux plantes et mêmes aux pierres.

Malheureusement l’homme moderne a perdu cette sensibilité. Si vous observez la nature, vous remarquerez par exemple que quatre heures avant une catastrophe, un tremblement de terre ou une inondation tous les animaux quitteront la région, ils savent, ils entendent le message de la Terre-Mère qui communique avec eux autant qu’avec nous d’ailleurs…

Les Indiens d’Amazonie, quant à eux, utilisent des plantes hallucinogènes comme l’ayahuasca pour entrer en communication avec la nature. En Amérique du Nord, les Amérindiens utilisent la méditation pour communiquer avec elle ou bien encore différentes pratiques spirituelles, des retraites, le jeûne.

Peu importe l’outil ou la méthode utilisée, l’important est d’entrer en communication avec la nature. L’être humain doit comprendre son rôle dans l’univers, il doit aussi apprendre à respecter le rôle de chaque être vivant puis exercer le rôle qui lui a été confié. Il ne doit pas s’assigner le rôle de roi et maître.

Il reste encore tellement à découvrir et à comprendre du savoir traditionnel amérindien lié à la nature par exemple: « On trouve encore de nouvelles variétés de maïs, de courge et de fèves qui avaient complètement disparues, mais surtout des variétés de maïs.

Ces trois plantes plus connues sous le nom des trois sœurs sacrées font partie intégrante avec le tabac de toute la culture amérindienne de l’Amérique du Nord.

On a découvert il y a environ 10 ans, dans des cavernes d’un peuple disparu, « les Anastasi » (Pueblos qui vivaient dans les falaises, dans des aménagements dans le roc, au milieu du désert du Sud Ouest des États Unis), des graines qui avaient 5000 ans d’âge. Ces graines ont été récupérées et ont été mises à germer ailleurs, plus précisément au Vermont.

Pendant 7 ans les Amérindiens ont prié sur ces graines afin qu’elles s’adaptent à leur nouveau climat. Grâce aux pratiques spirituelles, ces plantes se sont adaptées, elles ont su s’ajuster à leur nouveau climat et sont maintenant de nouveau utilisé parmi nous.

Selon Aigle Bleu, les fèves, les courges et plus particulièrement le maïs ont été transmis directement par le monde de l’esprit au peuple amérindien.

Le maïs n’aurait pas d’ancêtres naturels, il ne poussait pas à l’état sauvage, Il serait apparu subitement et de plus il ne peut pas se reproduire tout seul, il a eu besoin de l’intervention de l’homme pour se perpétuer.

Dans la tradition amérindienne auquel appartient Aigle Bleu, les enseignements spirituels de la nation Ani Yun Wiwa sont encore enseignés et sauvegardés par Dhyani Ywahoo qui fait partie de la 27ième génération porteuse de la sagesse ancestrale de la lignée Ywahoo.

En tant que guérisseur cette nation, Aigle Bleu travaille avec 7 plantes pour guérir. Ces plantes ne lui ont pas été enseignées directement. Les aînés lui enseignent seulement les méthodes de cueillette et de communication avec elles.

Il a dû découvrir par lui-même quelles sont ces 7 espèces en parlant par télépathie avec le monde végétal.

En fin de compte, chaque guérisseur amérindien travaille avec 7 espèces de plantes et elles sont différentes d’un guérisseur à l’autre.

Les Amérindiens travaillent beaucoup avec les arbres et les plantes aromatiques.

Le sapin est un arbre qui est très utilisé.

Il y existe sur son tronc de petites bulles qui contiennent une gomme très bénéfique, c’est un antibiotique naturel, un bon cicatrisant pour la peau et les organes internes. De plus il purifie les poumons.

On suggère par exemple de percer cette bulle et manger la gomme qui s’écoule, 1 fois par jour et en cas de bronchite 2 fois par jour.

Les branches de sapin sont utilisées comme tapis au fonds des tentes (sapinage), ce qui permet de respirer continuellement l’huile essentielle du sapin.

Tout comme les plantes, l’Aigle Bleu a dû lui aussi s’adapter en tant que guérisseur et d’utiliser de nouvelles techniques que celles qu’ils avaient apprises. Il dit :

« Je suis souvent amené à soigner des Amérindiens en milieu hospitalier et une de nos procédures est de toujours bien purifier la personne et l’environnement avant de commencer un quelconque traitement.

imagesPour cela je fais brûler de la sauge, du cèdre et du foin d’odeur. Méthode pas très appréciée pour des malades en soins intensifs, je ne peux pas faire brûler mes encens à cause de la présence d’oxygène, du personnel infirmier et médical qui ne supportent pas l’odeur forte de l’encens, mon intervention thérapeutique est donc diminuée et altérée par ces ambiances lourdes de travail où il y a énormément de toxines en plus des pensées négatives.

J’ai dû élaborer un nouveau produit « Invocation l’encens liquide amérindien» qui me permet d’obtenir le même effet mais sans combustion, juste à l’aide d’huiles essentielles. Depuis, on s’est aperçu que c’était même plus efficace ».

salvia_apiana4La sauge (Salvia apiana)

Les plantes ont besoin d’être cultivées mais de manière non agressive pour la nature.

Il existe une technique d’agriculture qui a été inspirée du travail des Amérindiens qui est la permaculture ou culture sauvage.

On suggère seulement d’encourager celles qui sont bénéfiques pour nous et qui existe déjà. On ne doit pas changer l’environnement, on ne doit pas labourer la terre, on doit la recouvrir avec du paillis et laisser les plantes se ressemer toutes seules années après années.

Aigle Bleu raconte : « Ici chez moi, il a poussé une plante spontanément. Elle est là depuis que l’on habite ici, c’est de l’onagre. Cette plante nous est très utile, les feuilles sont comestibles et délicieuses en salade, les racines sont bonnes en tisane comme médicament l’hiver, les fleurs sont très belles, des graines ont extrait une huile médicinale. Cette plante est venue pour répondre à nos besoins, la nature nous l’a envoyée. »

UnknownL’onagre: (œnothera biennis)

Il ajoute :« Les autres types de cultures comme la monoculture sont destructeurs. Quand tu laboures la terre, c’est comme si tu lui enlevais la peau, c’est une plaie vive, c’est comme de l’urticaire sur la terre, c’est très pénible pour la Terre-Mère. » 

Cette méthode « dominatrice » est plutôt typique aux civilisations non autochtones.  Il continue :

« L’heure est arrivée de transmettre les connaissances selon les prophéties qui avaient été élaborées il y 5oo ans avant l’arrivée des Européens en Amérique du Nord et du Sud»

Cette rencontre a eu lieu il y a 500 ans avant la venue des Européens dans le nord du Mexique. Étaient réunis pour l’occasion, toutes les nations autochtones du continent américain sauf les Inuits et quelques peuplades de la Terre de feu. Tous sont repartis avec une prophétie commune leur indiquant comment survivre aux Européens et comment faire face à toute la destruction possible qui suivrait leur venue. Il fallait garder en tête la possibilité que les peuples s’entendent et qu’ils écoutent la voix des Premières Nations.

Il y avait assez de place pour tout le monde. La civilisation non autochtone a choisi de détruire les écosystèmes, dans tous les continents et tout ce qui offrait une possibilité de gain, de profit sans considération pour l’être humain, végétal, animal ou minéral. Ce fut une vision très courte, sans aucune considération pour les générations futures.

Puisque tout dans l’univers est en équilibre, tous les dommages qui ont été faits envers la nature devront être réparés d’une façon ou d’une autre. Les civilisations et leurs dirigeants responsables vont éventuellement devoir payer pour ce qu’ils ont fait, pour les décisions qu’ils ont prises.

L’économie universelle est implacable, impitoyable, elle est surtout très juste.

La préoccupation actuelle devrait être de trouver une coexistence harmonieuse avec notre communauté qui comprend les êtres du monde végétal, animal, minéral et même les éléments, comme par exemple le feu, le vent, l’eau et les nuages.

Nous faisons tous parti de la même famille, nous sommes tous UN, nous venons tous de la même source.

Laurence Lebrun

Cet article a été écrit suite à une entrevue réalisée par Laurence Lebrun avec Luc Bourgault « Aigle bleu» à Stoneham , Québec.

 Annexe botanique et ethnobotanique

Le sapin baumierAbies balsamea (L.)Mill , appartient à la famille des PINACEAE

C’est un arbre de 20 m de haut avec une écorce grisâtre garnie de vésicules remplies d’oléorésine. Ses feuilles sont des aiguilles aplaties courtes, sessiles à bouts arrondis de couleur vert foncé, il pousse dans les endroits humides. On utilise les aiguilles et la gomme de sapin comme antiscorbutique, antiseptique, astringente et fébrifuge. La gomme de sapin soulage rhume, bronchite et désinfecte les voies urinaires. On fabrique avec cette gomme le fameux Baume du Canada

L’onagre Oenothera biennis L, appartient à la famille des ONAGRACEAE

C’est une plante bisannuelle dressée d’une hauteur de 1,5 m, soyeuse qui porte de hauts épis de grandes fleurs parfumées de couleur jaune, elles s’ouvrent le soir et se fanent avant midi. Ces feuilles sont alternes et entières.

La sauge Salvia apiana Jeps , appartient à la famille des LAMIACEAE

Appelée aussi sauge des abeilles est une plante très mellifère elle pousse sur un sol sec, c’est une plante ligneuse, elle forme un buisson de 2m de haut, son feuillage est dense, aromatique et couvert d’un velours blanc et argent. Ses fleurs sont petites de couleur blanche ou violet pâle, elles sont regroupées en panicule

Le cèdre, thuya de l’est :Thuja occidentalis L., appartient à la famille des CUPRESSACEAE

C’est un arbre ne dépassant pas les 20 mètres de haut, avec une écorce mince, fibreuse d’un brun rougeâtre. Ses rameaux sont aplatis, ses feuilles sont opposées, petites écailleuses, aromatiques disposées sur 4 rangées d’un vert foncé. Les fleurs sont monoïques petites et solitaires, les fruits sont de petits cônes oblongs, formé de 4-6 paires d’écailles minces renfermant de petites graines. Il pousse les endroits humides on utilise ses feuilles pour ses propriétés antiscorbutiques, béchiques, dépuratives et fébrifuges. On l’utilise en usage interne en décoction pour lutter contre la toux, le scorbut et purifier le sang. En usage externe les feuilles sont broyées avec de la graisse végétale comme onguent contre les rhumatismes.

Le foin d’odeur, Herbe sainte, Hierochloé odoranteHierochloe odorata. (L.) P.Beauv, appartient à la famille des POACEAE

Une plante glabre à souche rampante avec un chaume de 30 à 60 cm, robuste, dressé Cette plante devient très odorante par dessiccation

L’ayahuascaBanisteriopsis caapi (Spruce ex Griseb.) Morton , appartient à la famille des MALPIGHIACEAE

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Le tussilage

Les Mères VeilleusesC’est l’une des premières fleurs que j’ai cueilli, séché et transformé dans mes jardins du Québec.

Les Merveilleuses ….fleurs du printemps.

Pour partir à la découverte de cette plante souvent considéré comme une mauvaise herbe, j’ai décidé de vous partager cet article des Herboristes du Peuple  » Excursion tussilage ! » .

herboristesdupeuple.com/excursion-tussilage

Bonne lecture

Laurence

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Le Gattilier, une huile essentielle rare à découvrir !

Le Gattilier est bien connu en phytothérapie, mais très peu connu en aromathérapie,

Alors bonne découverte!

Laurence

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Gattilier

(Vitex agnus-castus)

S’il est peu plébiscité en France à l’heure actuelle, on trouve de très nombreuses sources antiques qui le concernent, ce qui va en faciliter la présentation. En revanche, sachez que j’ai fouillé et traduit en partie le web anglophone pour vous, tant sont similaires (bonjour le copier-coller !), lacunaires et incomplètes les sources françaises à son sujet. Mais elles sont à l’aune du peu d’intérêt qu’accorde la France à l’huile essentielle de gattilier.

Petit arbuste buissonnant du bassin méditerranéen (Balkans, Turquie, Crète…), le gattilier était bien connu des anciens Grecs: Hippocrate (contre blessures, tumeurs et inflammations; en cataplasmes), mais surtout Dioscoride, qui est l’un des premiers à mentionner les propriétés emménagogues et galactogènes du gattilier, mais également ses pouvoirs anaphrodisiaques, de par son statut de plante humide et froide; des propriétés qui sont le reflet des usages cultuels que l’on a pu faire du gattilier au…

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