ROLL ON SOS HERPES LABIAL

L’herpès labial est provoqué par le virus HSV-1 (Herpes simplex virus). Il se manifeste en apparaissant sur la bouche autour des lèvres.

🦠 C’est un virus appartenant à la même famille que ceux de la varicelle, du zona ou encore de la mononucléose. Comme ses redoutables cousins, il cible la peau et les tissus nerveux.

🔹 L’herpès labial est une maladie très contagieuse, qui se transmet par contact direct (un baiser 💋) avec une personne infectée .

🔹 Lorsqu’il y a des poussées d’herpès des éruptions douloureuses apparaissent autour de la bouche. De petites vésicules se forment et s’accompagnent de picotements, brûlures et démangeaisons. Cela peut durer 8 à 15 jours, sans conséquences pour la santé mais c’est très gênant!

🔹 En dehors des crises, le virus se cache dans les ganglions nerveux où il peut rester inactif longtemps, parfois des années.
Il peut se réactiver lors de périodes de stress, de fatigue ou de variations hormonales (règles).

🔷 D’après Pierre Franchomme, de nombreuses études in vitro ont démontré l’extrême efficacité de certaines huiles essentielles sur les virus HSV. La majorité d’entre elles est active sur les virus libres, c’est-à-dire avant leur entrée dans les cellules de la peau:
➖HÉ de feuilles de goyave (Psidium guajava) riche en béta-caryophyllène
➖HÉ de niaouli par son alpha-terpinéol (Melaleuca quinquenervia).

✅ SYNERGIE HERPES LABIAL

Dans 1 flacon roll on de 10 ml mettre:
➖He Niaouli (out Saro ou Ravintsara) Antivirale, immunostimulante: 25 gouttes
➖HE de goyave: (Antivirale, anti-bactérienne (Évite la surinfection) et immunostimulante) 25 gouttes
➖HE menthe poivrée: (Antalgique)
3/4 gouttes. (Ajuster au besoin)
➖HE camomille romaine : antalgique, anti-inflammatoire, pré anesthésiante: 25 gouttes
➖HE lavande fine: cicatrisante, régénérante cutanée: 25 gouttes
➕Huile végétale de calendula: compléter à 10 ml (calmante, apaisante)

✅ MODE D’EMPLOI:
Passer le roll on toutes les 3 heures dès l’apparition des premiers signes (brûlures, picotements) puis espacer les applications les jours suivants (3 à 4f/j)

C’est petit, pratique, ca tient dans la poche et ÇA MARCHE!

⚠️Atention: dès que ça pique un peu : commencer le traitement, n’attendez pas❗️L’herpès est contagieux❗️
Pas de bisouxxxx ❗️

⛔️ Femmes enceintes< 3éme mois de grossesse; femmes allaitantes; Asthme; épilepsie; enfants < 6 ans

⚠️Vérifier les contre-indications d’usage de chaque huile essentielle. Faire un test d’allergie à l’intérieur du pli du coude avant toute application.

Sophie Mastrantuono

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Baume respiratoire

Voici ma « Recette » pour un baume respiratoire, très utile en cas de bronchite, rhinopharyngite, et soutient de l’immunité.

✅ UNE BRONCHITE C’EST QUOI ?
C’est une inflammation des voies aériennes supérieures (Bronches et bronchioles)le plus souvent d’origine virale avec production de mucus et toux.

✅ QUE SE PASSE T’IL ?

➖ C’est souvent une infection virale: il nous faut une huile essentielle antivirale.
Exemple : Ravintsara, Saro, Thym à thujanol ou Goyave feuilles!

➖ Elle peut s’accompagner d’une trachéite, (inflammation de la muqueuse qui tapisse la trachée); il faut donc une HE Anti-inflammatoire et antalgique: HE Eucalyptus citronné ou celle de camomille romaine.

➖ Si toux sèche au début, il faut une HE antitussive et anticatarrhale si toux spasmodique. L’HE de sapin baumier ou de pin d’Arolle.

➖Toux grasse: une HE mucolytique , expectorante: HÉ eucalyptus radié ou myrte vert (Adulte) ou romarin cinéole. (Liste non exhaustive)

➖Difficultés à respirer : décongestionner, oxygéner avec HE de sapin baumier , ou sapin pectiné, ou pin sylvestre, ou pin d’arolle ou épinette noire

🔹RECETTE/ ADULTE/ Un pot 50 ml :
Dilution : 5% ou 2.5 ml HE : 62 gouttes
(Cette dilution permet d’appliquer le baume plusieurs fois par jour notamment toutes les 3h; cependant vous pouvez l’augmenter à 10% si vous n’êtes pas à la maison)

➖24 g beurre karite
➖24 ml HV jojoba
➖8 grammes de cire abeille
➖HE Ravintsara: 15 gouttes (ou Niaouli ou Saro, ou Goyave feuilles)
➖HE Eucalyptus citronné: 10 gouttes (anti-inflammatoire, antalgique)
➖HE Sapin baumier : 15 gouttes (oxygénant, balsamique, antispasmodique)!
➖HE Thym à thujanol: (Antiviral, anti bactérien)(Évite les surinfections):10 gouttes
➖HE Eucalyptus radié : 10 gouttes

⚠️MODE D’UTILISATION:
À passer sur votre poitrine, cou et sur le dos TOUTE les 3H jusqu’à amélioration le 1er jour. Espacez les applications le lendemain 3 à 4 fois par jour.

Vérifier les contres indications d’usage pour chaque huile essentielle.

⚠️Faire un test d’allergie avant toute utilisation⚠️

♦️SI BRONCHITE SÉVÈRE ADULTE♦️:
Mettre 2 gouttes pures d’HE de cannelle écorces SOUS la plante des PIEDS matin et soir pendant 5 jours
⚠️ LAVEZ BIEN VOS MAINS ENSUITE!!

Sophie Mastrantuono

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Le ravintsara , un bel arbre de Madagascar

A quoi ressemble un arbre de ravintsara (Cinnamomum camphora)?

Souvent, les gens pensent que le ravintsara est un arbuste. Or, comme nous pouvons le voir sur la photo, l’arbre peut être relativement grand !

Alors, quelle est la vraie taille de l’arbre de ravintsara ?

C’est un arbre de la famille des lauriers, camphriers et cannelles ( Lauraceae). Ces arbres peuvent atteindre entre 20 et 30 mètres de hauteurs. Vous avez certainement déjà pu voir de magnifiques lauriers-sauces en France qui s’élèvent hauts ?

Globalement, le ravintsara peut monter aussi haut, comme vous pouvez le constater: Ce ravintsara est âgé de 10/15 ans.

Mais alors pourquoi nous nous représentons souvent les ravintsara comme étant bien plus petits ?

Quand ils sont hauts, les feuilles sont difficiles d’accès pour la récolte. Parce que ce sont les feuilles que nous cherchons à récolter. Pour rappel, « ravin » veut dire « feuille » et Tsara veut dire « bon » : la bonne feuille ou la feuille bonne à tout. Pour pouvoir les travailler, il est plus facile que ces arbres soient à hauteur d’homme. Nous les taillons donc régulièrement pour qu’ils ne montent pas trop hauts. Ici, sur la photo, vous pouvez voir un de nos arbres qui n’a pas été taillé depuis 15 ans. Vous pouvez ainsi voir la vraie taille d’un ravintsara. »

https://www.betsara.com

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Bel arbre

Qui suis je?

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L’arolle Roi des Alpes

L’arolle Roi des Alpes….

🤔 Imaginez… Imaginez que vous êtes dans les Alpes Suisses, Autrichiennes ou Françaises à plus de 2000 mètres d’altitude !

🤔 Imaginez un chemin forestier où vos pas sont attirés par une forêt qui orne la montagne. Votre regard se porte sur des arolles, qui vous invitent à la détente, au calme et à la sérénité.

🌲Selon l’heure de la journée où la saison, vous croiserez peu de randonneur. Mais peut-être aurez-vous la chance d’apercevoir chevreuils et marmottes gambader.

😮 Vos yeux sont éblouis par la beauté des lieux ou les teintes de vert miroitent dans la lumière du soleil.

🌲Vous ne faites qu’un avec lui : vous êtes l’arolle, un robuste montagnard qui aime la vie en solitaire ; vous vous sentez solide, résistant et vivant ! Le courage revient ; vous reprenez des forces pour affronter toutes situations extrêmes.

pin d’arolle

🌲Ce ressenti d’être lié à lui vous unit à cette nature pure mais parfois inhospitalière, car les températures peuvent descendre à moins 43 degrés Celsius. 👨🏻‍🎨 Que nenni ! Vous êtes résistant et vous êtes le « Roi des Alpes » !

Vous savez vous adapter à ces rudes conditions de vie !

🌲Le pin cembro (Pinus cembra) vous accueille dans sa « maison », et vous fait ressentir que rester bien ancré dans la terre mère vous permet de ne pas vaciller, de ne pas sombrer vers des sentiments de peurs et d’insécurité.

👨🏻‍🎨Au contraire, vous retrouvez l’énergie et la volonté de remonter vers la vie, vers la beauté de ce qui vous entoure et vers vous-même : vous êtes un être vivant libre, unique et courageux.

🌲Son parfum agréable a envoûté vos sens et stimulé votre bien-être ; il vous offert sa force de vie et son énergie aussi vivifiante qu’apaisante.

🌲Cette espèce de pin est le symbole d’une certaine indépendance d’esprit, comme celle des vigoureux habitants des lieux qui mènent une vie rude et courageuse; une vie où l’agitation de la vie citadine n’a pas d’impact négatifs sur eux. C’est peut-être cela qu’être libre et avoir la volonté de vivre ou survivre…

🌲Imaginez le physiquement maintenant et fermez les yeux. Cette arbre a des cônes mâles et femelles en forme de toupie, de couleur rouge violette, situées sur les rameaux en hauteur.

🌲On l’appelle “pin des Alpes“, ou “alvier, auvier, arve, espouve, ou hévoux”. Il est est le symbole de la haute montagne car il vit entre au-delà de 1500 mètres d’altitude. En vieillissant il devient souvent trapu et son tronc est tordu.

🌲Ce n’est qu’à l’âge de 60 ans environ que les arolles donnent leurs premières fleurs (chatons). Les fleurs femelles donneront naissances à des cônes ou “Pives” (en Suisse) de 3 à 8 centimètres de diamètre et d’une longueur de 10 centimètres.

🌲Ses graines enfermées dans les cônes garantissent sa politisation. Mais comme les cônes ne s’ouvrent pas, l’Arolle a besoin d’un compagnon ailé pour l’aider: “ le Cassenoix moucheté”. Cet oiseau se nourrit des graines et les transporte dans des cachettes naturelles qui se prêtent idéalement à leurs germinations. Il est donc essentiel à la dispersion et à la reproduction de l’espèce dans ses régions Alpines. Mais comme il ne mange pas tout, certaines d’entre elles peuvent germer ultérieurement et donner naissance à de nouveaux arbres. L’oiseau favorise ainsi leur reproduction Sans lui il n’y aurait plus de pin cembro en haute altitude.

🌲Le parfum doux et boisé de son huile essentielle favorise la détente! Elle est idéale pour plonger dans un sommeil réparateur. Quelques gouttes sur votre oreiller et hop vous partez dans “les bras de Morphée”!

C’est une huile qui vous apaise en cas de stress, autant qu’elle vous stimule si la déprime est là. Elle s’adapte à notre état d’être…

🧑🏻‍🦰J’espère vous avoir fait voyager en rêve à la rencontre de cet arolle qui nous offre une magnifique huile essentielle digne à être connue. 🌲https://www.puressence-aroma.fr/boutique/huiles-essentielles/huile-essentielle-arolle-sauvage-copie-2/

Pour finir la fiche de son Huile essentielle

Bonne lecture

Sophie Mastrantuono

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La pruche du Canada

La pruche (Tsuga canadensis ) , un “sapin” pas comme les autres

🌲🌲🌲

Personnellement, en ce moment, la pruche m’attire par son être tout entier. Elle me met en joie, me transporte dans son lieu de vie ressourçant et revitalisant. C’est comme si, par un voyage éclairé, j’étais transportée dans son univers.

🌲Au Québec on l’admire dans son habitat naturel au milieu des bouleaux, des érables et des hêtres. Ce conifère, j’ai pu l’admirer lors d’un voyage à Niagara Falls parmi les érables aux couleurs chatoyantes de l’automne. La pruche est un conifère d’Amérique du Nord aux feuilles retombantes dans plusieurs directions. Elle affectionne les lisières de forêt, les lieux humides, frais, et les sols marécageux.

🧚🏼‍♂️Étonnante par son allure, la pruche a une cime qui s’affaisse et ses branches latérales sont légèrement pendantes.

Ses rameaux, minces et flexibles, portent de toutes petites aiguille courbées et plates. La proche est  l’unique conifère du Canada et des États-Unis à feuilles caduques. Il se dégage d’elle une sorte de force sacrée

dont on a grand besoin quand on manque de sécurité ou d’équilibre. Elle est harmonie, courage, optimisme et force à la fois ! Inutile de lui “parler” de désespoir, elle en est l’antithèse.

🌲Les pruches sont des êtres matures et gracieux. Leurs branches tombantes avec leurs douces aiguilles font penser à des dames élégantes et sages, comme si c’étaient des grand-mères au savoir ancestral.

🧚🏼‍♂️L’huile essentielle de pruche agit sur le 5ème chakra, qui devient une porte s’ouvrant sur des niveaux supérieurs de conscience. Elle intervient en renforçant et en protégeant cette ouverture énergétique.

🌲L’huile essentielle de pruche nous transporte donc dans don univers magique, ressourçant, revitalisant et optimiste. Son arôme est douce et rassurante; elle est unique pour procurer un bien-être sans égal. Elle a l’art de dénouer, de dissoudre, les crispations, les fixations mentales qui sont encombrantes par leurs répétitions.

🧚🏼‍♂️Quand les idées “pédalent” trop dans notre tête, (vous connaissez “le petit vélo des pensées “?) qu’elles prennent trop de place, qu’elles s’engluent dans notre tête, la relaxation n’est plus même possible. La méditation se fait plus difficile. Le “repos” de l’esprit n’est pas. C’est la qu’elle entre en action pour dénouer ces noeuds avec joie et paix. Et là grâce a elle, on arrive a lâcher prise enfin…

⭐️Pour en savoir plus je vous invite à consulter son aromafiche sur Puressence Aroma.

⭐️Fraîchement arrivée du Québec, par l’intermédiaire de Mikaël Zayat (Zayat Aroma) vous la trouverez dans ma boutique

Douce soirée en sa compagnie…Sophie Mastrantuono

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Huile essentielle de gingembre frais

Elle est issue du Gingembre dont les vertus thérapeutiques et culinaires sont bien connues et depuis des siècles.

🔸Cultivé en Chine et en Inde orientale (Région de Gingi) depuis 5000 ans, il fut ensuite importé en Égypte antique où il servait pour la momification.

🔶Il sera utilisé par la suite en cuisine pour ses propriétés digestives par les Romains et les Grecs. Dès le Moyen-Age on l’utilisa également pour ses ses vertus aphrodisiaques.

Plante vivace d’un mètre de haut, elle possède un gros rhizome tubulaire et aromatique. Ses longues feuilles vertes, lancéolées, ainsi que ses petites fleurs tricolores et ses fruits aux graines noires, ne laissent pas soupçonner la présence imposante de sa racine. Après la floraison, lorsque les parties vertes se dessèchent, les rhizomes sont alors prélevés.

🔸Après une macération de 12h dans l’eau, ils sont ensuite distillés à la vapeur d’eau sur place. L’odeur citronnée, fraîche et épicée rappelle l’arôme délicieuse du rhizome fraîchement coupé.

🔸Cette magnifique huile essentielle s’utilise aussi bien en cuisine, en parfumerie, en cosmétique ou encore en aromathérapie où elle a la réputation d’être un bon tonique général.

🔶 Informations

  • Culture: bio
  • Nom botanique: Zingiber officinale (L.) Roscoe.
  • Famille: Zingibéracées
  • Partie distillée: rhizomes
  • Aspect: liquide mobile limpide
  • Couleur: jaune pâle
  • Odeur: chaude, délicate, épicée
  • Extraction: distillation par entrainement à la vapeur d’eau
  • Molécules principales: zingibérène, béta-sesquiphellandrène

Sophie Mastrantuono

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Les médicinales du bord du fleuve

Vous les avez sûrement reconnu et maintenant je vous invite à les découvrir plus en détails

Bonne lecture

Laurence

Le Vinaigrier

Le vinaigrier ou Sumac

Pour en savoir plus lisez article sur le sumac :

Et apprenez à faire une boisson délicieuse « la sumacade » avec Caroline Gagnon de Flora Medicina.

La Verge d’or

La verge d’or (Solidago canadensis)

La tanaisie

La tanaisie avec ses capitules sans ligules, une marguerite sans pétales

la Carotte sauvage

Les ombelles délicates de la carotte sauvage :

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Les belles du fleuve

Les reconnaissez-vous ces belles plantes du bord du fleuve St Laurent ?

Bonne chance

Laurence

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L’actée à grappe noire , la plante médicinale des femmes

Vous l’avez reconnu, c’était l’actée à grappe noire (Actea racemosa ou cimifuga racemosa)

L’actée à grappes noires est une herbe vivace de la famille du bouton d’or ( Ranunculaceae), également connue sous le nom de racine noire de serpent, cimicifuge ou cierge d’argent.

C’est une plante à fleurs originaire de l’est de l’Amérique du Nord.

L’actée à grappes noires est une fleur sauvage herbacée qui a une affinité avec les zones de croissance humides et partiellement ombragées.

Cette fleur sauvage possède de petits panaches de fleurs blanches en forme d’étoile qui s’élèvent à plus de 2,5 mètres au-dessus des feuilles vertes profondes, semblables à des fougères.

Crédit photo Anny Schneider

Il y a des siècles, ses fleurs et ses racines étaient couramment utilisées dans la médecine traditionnelle amérindienne pour le traitement des irrégularités menstruelles, des symptômes de la ménopause et pour faciliter l’accouchement.

Pour en savoir encore plus sur ses propriétés médicinales et son mode d’utilisation actuellement

Voici un article très complet de Jean Yves Dionne , pharmacien du Québec

https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=actee_grappes_noires_ps

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