Le pissenlit illumine mon jardin de sa couleur jaune d’or, je vous fais partager cette énergie solaire .![Pissenlit [1892905]](https://conseilsphytoaroma.com/wp-content/uploads/2016/04/pissenlit-1892905.jpg?w=524&h=727)
Avant de vous parler de tous les bienfaits du pissenlit (Taraxacum officinale).
Pourriez vous me raconter votre expérience avec cette plante ?
Connaissez vous ses propriétés médicinales, culinaires ou cosmétiques ?
J’attends vos commentaires
Bonne journée !
Laurence
Comme promis je voulais vous parler plus en détails du ciste et de ses usages médicinaux. Mais Gilles sur son blog Books of Dante en parle si bien, que j’ai décidé de reblogué son article. Bonne lecture
Tout autour de la Méditerranée vivent plusieurs populations de cistes. En effet, ces plantes se comptent par dizaines d’espèces. C’est pourquoi les sources antiques le mentionnent ici ou là, alors qu’en réalité il s’agit de plantes quelque peu différentes. Si la botanique les distingue, on note cependant des emplois assez identiques, qu’on soit en Tunisie ou en Grèce.
Peut-être le premier, Hérodote rapporte que le ciste était déjà exploité de son temps. A l’origine on récoltait sur le poil des chèvres qui courraient les campagnes sèches et arides une substance poisseuse que secrète le ciste par temps chaud, le labdanum. C’est une coutume ayant apparemment perduré, puisque, plus tard, Dioscoride et Pline relatent des faits identiques. Durant l’Antiquité, la Crète est exportatrice de labdanum, autant dire que cette matière constituait alors une véritable manne. Le labdanum crétois (issu de Cistus villosus) fut tout d’abord récolté avec l’aide des…
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Une belle expérience que cette rencontre avec Yves Garnier dans sa propriété d’Escaro dans les Pyrénées Orientales.
Yves est un spécialiste des fleurs de Bach, il nous a montré tous les secrets de la fabrication d’un élixir mère de fleurs en suivant la méthode de solarisation du Dr Bach.
Une belle journée de partage et d’énergie pour célébrer la Nouvelle Lune du 7 avril.
Merci
Laurence
Voici les coordonnées de Yves Garnier
Floramie
Bailmarsane, 66360 ESCARO
Tel : 0617846471
Email: aperitifsduroussillon@gmail.com
Bravo à tout ceux qui ont découvert la fleur de ciste de Montpellier (Cistus monpeliensis).
Les cistes sont les arbustes méditerranéens par excellence qui enchantent les promenades de printemps en garrigue de bord de mer!
Les fleurs du ciste de Montpellier forment une coupe blanche, avec un cœur d’étamines jaunes et des pétales colorés de jaune à leur base.
Très parfumées, les fleurs attirent les papillons. Elles sont éphémères, guère plus d’une journée. Les feuilles lancéolées sont persistantes un peu collantes et aromatiques.
Ne pas confondre cette espèce avec le Ciste ladanifère (Cistus ladaniferus) qui donne une huile essentielle incontournable.
Un véritable hémostatique végétal, l’ami des petites coupures et des saignements de nez.
C’est un must à avoir dans sa trousse à pharmacie de première urgence, avec l’huile essentielle d’hélichryse italienne, la lavande fine et la lavande aspic.
En cosmétique, l’huile essentielle de ciste a des propriétés antirides exceptionnelles.
La semaine prochaine je vous la ferai découvrir plus en détails. En effet, cette huile essentielle parfum est inoubliable mérite un article plus approfondi !
A bientôt
Laurence
Ce matin, sur le chemin qui longe la mer, une belle fleur a attiré mon attention.
Pouvez- vous lui donner un nom?
Bon dimanche
Laurence
Voilà un article intéressant sur les huiles essentielles et les allergies de Sophie Dumas du site web: http://www.ideecadeauoriginal.com/
Bonne lecture
Laurence
Le retour des beaux jours est pour beaucoup le retour des allergies. Comment lutter contre leurs symptômes grâce aux huiles essentielles ?
Les huiles essentielles offrent une alternative naturelle aux traitements médicamenteux contre les allergies saisonnières. Elles peuvent non seulement être utilisées dès aujourd’hui pour prévenir l’apparition des allergies mais aussi en cas de crise.
Le nez qui coule ou encombré est un grand classique des réactions allergiques de printemps, au pollen notamment. Plusieurs huiles essentielles peuvent soulager ces désagréments.
Les allergènes sont nombreux dans notre environnement et les huiles essentielles peuvent aussi soulager les réactions cutanées et autres allergies. Elles sont recommandées en prévention, sous la forme de spray ou diffusion permettant d’assainir l’air et lutter contre les acariens, la première cause d’asthme dans le monde ! Ainsi, les essences de lemongrass, menthe poivrée, orange douce, citronnelle et cannelle, grâce à leurs actions purifiantes, permettent de réaliser un mélange détonnant, un puissant acaricide, à la fois préventif et curatif.
Le forsythia et le cognassier du Japon illuminent déjà les jardins du bord de la Drôme.
Bon dimanche de Pâques
Laurence
Comme promis, voici la réponse à la devinette de la semaine dernière
La « petite pervenche « du nom latin « Vinca« vient de vincere qui signifie « vaincre », la plante conserve ses feuilles durant l’hiver; minor « petit » , à petites fleurs.
La pervenche, plante magique, fleur poétique, avec ses jolies fleurs bleues que l’on trouve dans les sous-bois et les jardins.
Appelée violette de serpent ou violette des sorciers, c’est une liane vivace qui a la particularité de produire deux sortes de tiges: celles qui rampent sur le sol pour progresser et celles qui se dressent pour porter leurs fleurs vers la lumière. Les feuilles, persistantes, sont opposées, glabres, vert foncé, non découpées. Les fleurs sont constituées de 5 pétales qui s’épanouissent et se séparent au bout d’un petit tube. Elles fleurissent pratiquement toute l’année de février à octobre.
Il existe plusieurs espèces de pervenches, du genre Vinca, toutes de la famille des Apocynacées: la Vinca minor, la Vinca major et la Vinca difformis, différentes principalement par leur taille et leur habitat. La grande et la moyenne pervenche (major et difformis) sont des espèces plutôt méditerranéennes, alors que la petite pervenche préfère le nord de la Loire et l’Europe centrale.
La petite pervenche est la plus souvent utilisée en phytothérapie. Connue pour ses vertus médicinales dès le Moyen-Age, ses lettres de noblesse lui ont été données par Mme de Sévigné qui, en 1684, la conseillait à sa fille, Mme de Grignan, pour traiter une affection pulmonaire.
Les feuilles de la petite pervenche contiennent des tanins, de la vitamine C, du calcium, du sodium, du potassium, de l’acide formique, des hydrates de carbone entre autre , mais surtout des alcaloïdes dont la vincamine.
L’importance thérapeutique de la vincamine réside dans sa faculté d’abaisser la tension artérielle (effet hypotenseur) et de dilater les vaisseaux (effet vasodilatateur). Elle agit essentiellement sur l’irrigation du cerveau, provoquant à ce niveau un accroissement du débit sanguin et de l’oxygénation. Ces effets s’accompagnent d’une action fortement protectrice sur les capillaires.
La petite pervenche est utilisée pour traiter les troubles neurologiques, liés notamment à la sénescence et trouvant leur origine dans une mauvaise circulation artérielle dans le cerveau : troubles de la mémoire, de la concentration, de la vision et de l’audition. Elle diminue également les vertiges et les pertes d’équilibre.
En usage externe, elle a des propriétés anti-inflammatoires, hémostatiques et cicatrisantes.
La petite pervenche est contre-indiquée chez la femme enceinte et les personnes atteintes de tumeurs cérébrales.
Ce sont les feuilles qui contiennent les principes actifs. Elles peuvent être cueillies à n’importe quel moment de l’année, puisqu’elles sont toujours vertes. Vous pouvez les utiliser aussi bien fraîches que séchées. Dans ce cas, il suffit de les laisser dans un local aéré. La pervenche, en séchant, prend une odeur douce et agréable.
Un conseil de prudence :
Si vous utilisez les feuilles en usage interne , elles seraient toxiques pour le foie et les reins. Faites bien attention à la dose et pas d’usage prolongé sans avis médical.
Faire une décoction avec 60 g de feuilles sèches pour 1 litre d’eau, 2 à 4 tasses par jour entre les repas.
Faire une décoction concentrée, et l’utiliser en gargarisme pour lutter contre les angines. Les compresses imbibées de décoction et les cataplasmes (de feuilles fraîches) peuvent être placés sur les seins (engorgement laiteux), les plaies refermées (pour activer la cicatrisation) et les ecchymoses.
Lors d’une promenade, si vous vous blessez légèrement, le saignement peut être stoppé en écrasant quelques feuilles de pervenche et en appliquant leur suc.
Une recette en herboristerie traditionnelle
Le vin tonique de pervenche
Ingrédients :
Laissez macérer 10 jours.
C’est un excellent tonique amer et fébrifuge.
http://www.lesdelicieuxsortileges.fr/2016/02/vin-des-sorciers.html
En cosmétique
La petite pervenche a des propriétés adoucissantes, régénérantes et tonifiantes.
On l’utilise pour ses vertus astringentes, antiseptiques et détergentes.
On retrouvera la petite pervenche comme actif comsétique dans :
En cuisine
Les fleurs sont comestibles , je vous conseille une recette du livre « Saveurs printanières de fleurs sauvages« , de Annie-Jeanne et Bernard Bertrand, aux éditions de Terran
La crème de pervenche un régal pour les yeux et le goût!
http://terredesherbes.over-blog.com/article-creme-de-pervenche-48671284.html
Attention ne pas confondre la petite pervenche avec sa cousine tropicale
La pervenche de Madagascar, anciennement Vinca rosa, a changé de nom botanique pour devenir Catharanthus roseus.
La pervenche de Madagascar a été acclimatée dans la plupart des pays tropicaux: Inde, Brésil, Vietnam…
En médecine traditionnelle, on utilisait la « pervenche de Madagascar » pour soigner le diabète et l’hypertension.
Elle est aussi connue pour ses propriétés « coupe faim« , comme vermifuge, pour soigner les piqûres de guêpes et désinfecter les plaies.
En infusion , elle a des propriétés antipaludique et diurétique.
En plus de ces propriétés, cette jolie pervenche est anticancérigène et antileucémique.
Parmi ses composants, la vincéine, la vincristine, la vinorelbine et la vinblastine sont souvent considérées comme les substances médicamenteuses les plus importantes découvertes au cours de ces dernières décennies.
La vinblastine est particulièrement active dans le traitement de la maladie de Hodgkin, la vincristine de son coté est active dans les leucémies aiguës de l’enfant.
Bon printemps!
Laurence
Hier lors de ma balade au bord de la mer, j’ai revu le pin d’Alep en fleurs et belle surprise, les fleurs femelles étaient là comme des roses pour célébrer le printemps.
Je vous partage cette beauté de la nature.
Il n’y a pas que les plantes qui peuvent vous aider à gérer votre stress, la méditation aussi !
Et pourquoi c’est différent, avec ou sans méditation de pleine conscience ? Réponse dans l’article de vulgarisation ci-joint.
Les conseils phyto-aromatiques de Laurence et ses Expertes 